سوال:

سلام 
من اصلا نمیتونم درس بخونم حوصلم نمیشه. اتاقم بهم حس درس خوندن نمیده هر چی هم دکراسیون عوض میکنم بازم همون طوریه! هدفمو هم انتخاب کردم ولی بازم نمیتونم درس بخونم کمک کنید لطفا بگید باید چیکار کنم؟

جواب:

سلام. یرای درس خوندن نیاز به یک شرایط فکری -ذهنی و جسمی ایده آل هست که اگه هر کدوم از اینها فراهم نباشه تغییر دکوراسیون هم بی فایده هست. حالا اولین قدم این هست که دغدغه های فکری چه اونهایی که کوچکن و چه اونهایی که بزرگن رو بیاری روی کاغذ و یکی یکی حلشون کنی تا ذهن از عوامل حاشیه ای خالی بشه و فضا برای یادگیری باز بشه. از زدن جملات انرژی بخش توی اتاقت هم استفاده کن